睡眠障害
2007年6月9日正直なところ 彼はストレスによって 睡眠障害
になりつつあるのだろう と思っている。
でも それを話しても 今までの極端な強いストレスとの
比較をするせいだろうか…
部署がどこへ移動するのかわからない不安 というのは
それほどストレスを感じてはいない
という。
真偽のほどはおいといて 現実に彼はものすごく早くに
目が覚め 休みはその後夕方まで眠る。
昨日は4時に起きた 今朝も5時半。
私は 可能な限りはそれに付き合って起きるのだが
ここのところは放置している。（眠いのでw）
そして 10時くらいに再び眠り 次に起きたら
18時くらいになっている。
何も出来なかった一日。
一日を感じられなかったお休み。
毎週末 がっかりしているようだ。
起こしても眠り続けるし かわいそうだから
休みの日くらい と思ってだんだんと起こさなくなった。
どうしたらいいんだろう。
になりつつあるのだろう と思っている。
でも それを話しても 今までの極端な強いストレスとの
比較をするせいだろうか…
部署がどこへ移動するのかわからない不安 というのは
それほどストレスを感じてはいない
という。
真偽のほどはおいといて 現実に彼はものすごく早くに
目が覚め 休みはその後夕方まで眠る。
昨日は4時に起きた 今朝も5時半。
私は 可能な限りはそれに付き合って起きるのだが
ここのところは放置している。（眠いのでw）
そして 10時くらいに再び眠り 次に起きたら
18時くらいになっている。
何も出来なかった一日。
一日を感じられなかったお休み。
毎週末 がっかりしているようだ。
起こしても眠り続けるし かわいそうだから
休みの日くらい と思ってだんだんと起こさなくなった。
どうしたらいいんだろう。
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